商品詳細

栄養成分比較表（可食部100gあたりの含有量）

栄養素	単位	バナナ	22世紀バナナ
エネルギー	kcal	86	66
水分	g	75.4	81
たんぱく質	g	1.1	1.4
脂質	g	0.2	0.4
炭水化物	g	22.5	16.1
灰分	g	0.8	1.1
ナトリウム	mg	微量	—
カリウム	mg	360	570
カルシウム	mg	6	10.8
マグネシウム	mg	32	24.6
リン	mg	27	25.1
鉄	mg	0.3	0.24
亜鉛	mg	0.2	0.21
銅	mg	0.09	0.06
マンガン	mg	0.26	0.05
カロテン	mg	56	230
ビタミンB1	mg	0.05	0.03
ビタミンB2	mg	0.04	0.06
ビタミンB6	mg	0.38	0.266
ナイアシン	mg	0.7	0.71
ビタミンC	mg	16	10
ビタミンE	mg	0.5	2.6
葉酸	μg	26	39
パントテン酸	mg	0.44	0.25
食物繊維総量	g	1.1	2.9
水溶性食物繊維	g	0.1	0.8
不溶性食物繊維	g	1	2.1

豊富なアミノ酸

単位：mg

単位：mg